Cada 29 de octubre, el Día Internacional contra el Accidente Cerebrovascular (ACV) recuerda la gravedad de esta condición, segunda causa de muerte y principal discapacidad a nivel mundial. Según datos de la Organización Mundial de Accidentes Cerebrovasculares, uno de cada cuatro adultos en el mundo sufre un ACV en algún momento de su vida, y más de 100 millones padecen secuelas. Lo preocupante es que los casos de ACV han crecido incluso entre personas menores de 50 años.

Un ACV ocurre cuando el flujo sanguíneo al cerebro se ve interrumpido, causando la muerte de neuronas en minutos y generando secuelas graves, como problemas para hablar, caminar o recordar. Existen dos tipos principales: el ACV isquémico, que representa el 85% de los casos y ocurre por la obstrucción de una arteria cerebral; y el ACV hemorrágico, resultado de una ruptura en un vaso sanguíneo que provoca un sangrado y eleva la presión intracerebral.

No obstante, el 90% de los ACV podrían evitarse al controlar ciertos factores de riesgo. En 2024, la American Stroke Association publicó una guía actualizada en la revista Stroke que resalta estrategias de prevención primaria para personas sin antecedentes de ACV. Según esta guía, llevar un estilo de vida saludable, controlar la presión arterial, el colesterol y mantener un peso adecuado son pasos clave para reducir el riesgo.

La doctora Cheryl D. Bushnell, presidenta del grupo redactor de la guía, subraya la importancia de actuar preventivamente: “La mejor manera de reducir la incidencia de ACV es prevenir el primero”.